11. december 2017

Ro og overskud starter i maven

Vejrtrækning, hvile og motion – du kender nok allerede en del af rådene, hvis du mentalt er ude af balance. Men vores kost ...
Vejrtrækning, hvile og motion – du kender nok allerede en del af rådene, hvis du mentalt er ude af balance. Men vores kost er faktisk ligeså vigtig. Meget forskning viser i dag, at mangel på næringsstoffer eller forkert kost kan skabe kaos i hovedet.
24. november 2017

D-vitamin har virkning mod børneeksem

Atopisk eksem – også kaldet børneeksem eller astmaeksem – giver en nærmest uudholdelig kløe og påvirker i høj grad børn, som den især ...
Atopisk eksem – også kaldet børneeksem eller astmaeksem – giver en nærmest uudholdelig kløe og påvirker i høj grad børn, som den især rammer. Nu har forskere fundet ud af, at D-vitamin kan lindre sygdommen.
23. november 2017

3 bud på sprudlende hverdagskost

Den populære kogebogsforfatter og tv-vært, Anne Hjernøe, har gennem tiden udgivet en lang række kogebøger.  
Den populære kogebogsforfatter og tv-vært, Anne Hjernøe, har gennem tiden udgivet en lang række kogebøger.  
01. november 2017

Når gluten er no-go

Mellem 50.000 og 100.000 danskere bliver syge af mad med gluten. Tallet er et skøn, for en diagnose kan være svær at stille. ...
Mellem 50.000 og 100.000 danskere bliver syge af mad med gluten. Tallet er et skøn, for en diagnose kan være svær at stille. Og tilmed skelnes der mellem glutenallergi ...
31. oktober 2017

Fødevareallergi – erstatninger er nødvendige

Der er stor forskel på, om man er allergisk overfor en enkelt fødevare eller en hel gruppe, som i f.eks. glutenallergi. Både i ...
Der er stor forskel på, om man er allergisk overfor en enkelt fødevare eller en hel gruppe, som i f.eks. glutenallergi. Både i hvor omstændigt indkøb og madlavning bliver ...
30. oktober 2017

Allergi: Skadelig forvirring

Mange blander allergi og intolerance over for gluten og laktose sammen, når det handler om ikke at kunne tåle f.eks. hvedebrød og mælkeprodukter. ...
Mange blander allergi og intolerance over for gluten og laktose sammen, når det handler om ikke at kunne tåle f.eks. hvedebrød og mælkeprodukter. Men sammenblandingen kan faktisk være skadelig.
12. oktober 2017

Madglæde i farver

‘Regnbuemad – 100 farvestrålende vegetariske retter’ hedder en ny kogebog, som bloggeren Signe Leth står bag. 
‘Regnbuemad – 100 farvestrålende vegetariske retter’ hedder en ny kogebog, som bloggeren Signe Leth står bag. 
Annonce
29. september 2017

Kosttilskud enhver hjertepatient bør kende!

Kolesterolsænkende eller blodfortyndende medicin er fast inventar i medicinskabet, hvis man har hjertekarsygdom. Men forskningen bakker også op om visse typer kosttilskud, når hjertekarsystemet skal styrkes.
Kolesterolsænkende eller blodfortyndende medicin er fast inventar i medicinskabet, hvis man har hjertekarsygdom. Men forskningen bakker også op om visse typer kosttilskud, når hjertekarsystemet skal styrkes.
19. september 2017

Styr på maven giver færre infektioner!

Måske har du allerede hørt det mange gange – men over 70 pct. af vores immunforsvarsceller holder til i vores tarme, hvor de ...
Måske har du allerede hørt det mange gange – men over 70 pct. af vores immunforsvarsceller holder til i vores tarme, hvor de – under de rette omstændigheder – ...
13. september 2017

For højt blodtryk? Måske mangler du D- og K-vitamin

Ny forskning viser, at K- og D-vitamin faktisk har en betydning for vores hjertekar-sundhed. Hvis vi mangler det, øges vores risiko for at ...
Ny forskning viser, at K- og D-vitamin faktisk har en betydning for vores hjertekar-sundhed. Hvis vi mangler det, øges vores risiko for at få et forhøjet blodtryk med deraf ...
30. august 2017

Gå på skattejagt i sommerens spisekammer

Camilla Plums nye bog, “Sommer,” er en bog om sommerens overflod af spiselige råvarer.
Camilla Plums nye bog, “Sommer,” er en bog om sommerens overflod af spiselige råvarer.
23. august 2017

Kan kosten påvirke øjensygdom?

Hvad siger forskningen, om vitaminers betydning for synet, og kan kosten spille en rolle, hvis vi bliver ramt af øjensygdom?
Hvad siger forskningen, om vitaminers betydning for synet, og kan kosten spille en rolle, hvis vi bliver ramt af øjensygdom?
14. august 2017

Sunde bakterier trumfer tandbørsten

Hvis mund-bakterierne er i balance, betyder det langt mere for vores tandsundhed end grundig tandbørstning, der ikke fjerner skadevirkninger fra f.eks. sukker. Dansk professor ...
Hvis mund-bakterierne er i balance, betyder det langt mere for vores tandsundhed end grundig tandbørstning, der ikke fjerner skadevirkninger fra f.eks. sukker. Dansk professor er gået til kamp for bedre ...
08. august 2017

En sund mund giver en sundere krop

Vi kender alle historien om Karius og Baktus, der elskede sukker og byggede fine boliger inde i tænderne. Der er faktisk rigtig meget ...
Vi kender alle historien om Karius og Baktus, der elskede sukker og byggede fine boliger inde i tænderne. Der er faktisk rigtig meget af den lærdom, vi kan bruge ...
28. juli 2017

Hverdagsmad: Opdag nye favoritter

Hverdagsmad er for mange en pestilens, noget som bare skal overstås. Det hele skal tit gå hurtigt uden, at vi ønsker at gå på kompromis med hverken sundhed og velsmag.
Hverdagsmad er for mange en pestilens, noget som bare skal overstås. Det hele skal tit gå hurtigt uden, at vi ønsker at gå på kompromis med hverken sundhed og ...
24. juli 2017

Forskning: Bitre grøntsager er ren medicin

Vores grøntsager er i årtier blevet forædlet mod at være sødere, nemme at dyrke og med et stort udbytte. Men det har været ...
Vores grøntsager er i årtier blevet forædlet mod at være sødere, nemme at dyrke og med et stort udbytte. Men det har været på bekostning af mange af de ...
19. juli 2017

Stabilisér blodsukkeret med chrom

Måske tager du ekstra C-vitaminer, når du kan mærke en forkølelse er på vej – eller du bruger magnesium til at holde kramper ...
Måske tager du ekstra C-vitaminer, når du kan mærke en forkølelse er på vej – eller du bruger magnesium til at holde kramper i benene væk. Når det kommer ...
Se flere nyheder