14. august 2017

Sunde bakterier trumfer tandbørsten

Hvis mund-bakterierne er i balance, betyder det langt mere for vores tandsundhed end grundig tandbørstning, der ikke fjerner skadevirkninger fra f.eks. sukker. Dansk professor ...
Hvis mund-bakterierne er i balance, betyder det langt mere for vores tandsundhed end grundig tandbørstning, der ikke fjerner skadevirkninger fra f.eks. sukker. Dansk professor er gået til kamp for bedre mund-bakterier.
08. august 2017

En sund mund giver en sundere krop

Vi kender alle historien om Karius og Baktus, der elskede sukker og byggede fine boliger inde i tænderne. Der er faktisk rigtig meget ...
Vi kender alle historien om Karius og Baktus, der elskede sukker og byggede fine boliger inde i tænderne. Der er faktisk rigtig meget af den lærdom, vi kan bruge endnu – og pointen er endnu stærkere, når vi udvider det fra mundsundhed til kropssundhed.
28. juli 2017

Hverdagsmad: Opdag nye favoritter

Hverdagsmad er for mange en pestilens, noget som bare skal overstås. Det hele skal tit gå hurtigt uden, at vi ønsker at gå ...
Hverdagsmad er for mange en pestilens, noget som bare skal overstås. Det hele skal tit gå hurtigt uden, at vi ønsker at gå på kompromis med hverken sundhed og ...
24. juli 2017

Forskning: Bitre grøntsager er ren medicin

Vores grøntsager er i årtier blevet forædlet mod at være sødere, nemme at dyrke og med et stort udbytte. Men det har været ...
Vores grøntsager er i årtier blevet forædlet mod at være sødere, nemme at dyrke og med et stort udbytte. Men det har været på bekostning af mange af de ...
19. juli 2017

Stabilisér blodsukkeret med chrom

Måske tager du ekstra C-vitaminer, når du kan mærke en forkølelse er på vej – eller du bruger magnesium til at holde kramper ...
Måske tager du ekstra C-vitaminer, når du kan mærke en forkølelse er på vej – eller du bruger magnesium til at holde kramper i benene væk. Når det kommer ...
12. juli 2017

Kveller: Det grønne guld – For kendt til det her sted

Kveller er den mest kendte vadehavsurt – den kendes også som salturten, og mange siger “nå, er det salturten, du snakker om?. Men ...
Kveller er den mest kendte vadehavsurt – den kendes også som salturten, og mange siger “nå, er det salturten, du snakker om?. Men salturt er egentlig et familienavn og rummer mange arter.
29. juni 2017

Det er svært – men holdbart vægttab er muligt

Når folk med for stor kropsvægt kommer til klinisk diætist Anne W. Ravn på Aarhus Universitetshospital, så har de som regel været igennem en hård, men forgæves kamp mod de overflødige kilo. En kamp, som ofte har givet endnu flere kilo til kroppen.
Når folk med for stor kropsvægt kommer til klinisk diætist Anne W. Ravn på Aarhus Universitetshospital, så har de som regel været igennem en hård, men forgæves kamp mod de overflødige kilo. En kamp, som ofte har givet endnu flere kilo til kroppen.
Annonce
28. juni 2017

Højt BMI? Støt dine fødder

Vejer du for meget, kan du gøre en lang række ting for dine fødder, så de trives bedre.
Vejer du for meget, kan du gøre en lang række ting for dine fødder, så de trives bedre.
22. juni 2017

N’ice Cream – sunde is hele sommeren

Forbered dig på at blive is-sulten – og fryd dig over, at hver eneste bid nærer din krop. Snart har du fået en ...
Forbered dig på at blive is-sulten – og fryd dig over, at hver eneste bid nærer din krop. Snart har du fået en ny favorit is, der hedder N’ice ...
13. juni 2017

Høje hæle hærger fødderne

Fødder i høje hæle bliver presset til det yderste, og du kan både fåhammertæer, nedsunken forfod og skæve tæer.
Fødder i høje hæle bliver presset til det yderste, og du kan både fåhammertæer, nedsunken forfod og skæve tæer.
02. juni 2017

Minimer risikoen for misdannelser

Der er ti fingre og ti tæer! De fleste nybagte forældre erklærer stolt, at regnestykket går op – hvis de da ikke allerede ...
Der er ti fingre og ti tæer! De fleste nybagte forældre erklærer stolt, at regnestykket går op – hvis de da ikke allerede har talt dem på scanningsbilledet. I ...
30. maj 2017

Livsstilen påvirker sædkvalitet

Er to års regelmæssige, ubeskyttede samlejer ikke resulteret i graviditet, defineres det som ufrivillig barnløshed. Heldigvis kan kosttilskud og sund levevis forbedre chancerne ...
Er to års regelmæssige, ubeskyttede samlejer ikke resulteret i graviditet, defineres det som ufrivillig barnløshed. Heldigvis kan kosttilskud og sund levevis forbedre chancerne for at få børn.
25. maj 2017

To sider af samme smag

Hverdagsmad behøver ikke at være kedelig, og gæstemad behøver ikke at være dyr. Ud af den nøjagtig samme bunke gode, sunde råvarer kan ...
Hverdagsmad behøver ikke at være kedelig, og gæstemad behøver ikke at være dyr. Ud af den nøjagtig samme bunke gode, sunde råvarer kan du få både et lækkert hverdagsmåltid ...
23. maj 2017

Gravide kan forebygge allergi med fiskeolie

En dansk undersøgelse viser, at gravide, som spiser fiskeolie i den sidste tredjedel af deres graviditet, giver deres børn en ekstra god start ...
En dansk undersøgelse viser, at gravide, som spiser fiskeolie i den sidste tredjedel af deres graviditet, giver deres børn en ekstra god start på livet.
17. maj 2017

Quinoa? – Næ, jeg snupper en dansk gåsefod

Den danske vilde natur er et sandt spisekammer med sund powerfood. Den glemte gåsefod, Chenopodium album. er et godt eksempel. Her får du den spændende plantes historie og vejledning i, hvordan du finder den
Den danske vilde natur er et sandt spisekammer med sund powerfood. Den glemte gåsefod, Chenopodium album. er et godt eksempel. Her får du den spændende plantes historie og vejledning ...
15. maj 2017

Håret er noget, vi skaber

Mange af os tænker på vores hår, som en vigtig del af vores ydre identitet. Desværre bestemmer vi ikke altid selv, hvilken hårpragt ...
Mange af os tænker på vores hår, som en vigtig del af vores ydre identitet. Desværre bestemmer vi ikke altid selv, hvilken hårpragt eller mangel på samme, vi har. ...
21. april 2017

Sund med brændenælder – verdens mest udbredte ukrudt

Går du som mange andre med en stor lyst til selv at samle ind til din husholdning i den vilde natur, så kan ...
Går du som mange andre med en stor lyst til selv at samle ind til din husholdning i den vilde natur, så kan du få inspiration i helse af ...
Se flere nyheder