12. oktober 2017

Madglæde i farver

‘Regnbuemad – 100 farvestrålende vegetariske retter’ hedder en ny kogebog, som bloggeren Signe Leth står bag. 
‘Regnbuemad – 100 farvestrålende vegetariske retter’ hedder en ny kogebog, som bloggeren Signe Leth står bag. 
29. september 2017

Kosttilskud enhver hjertepatient bør kende!

Kolesterolsænkende eller blodfortyndende medicin er fast inventar i medicinskabet, hvis man har hjertekarsygdom. Men forskningen bakker også op om visse typer kosttilskud, når ...
Kolesterolsænkende eller blodfortyndende medicin er fast inventar i medicinskabet, hvis man har hjertekarsygdom. Men forskningen bakker også op om visse typer kosttilskud, når hjertekarsystemet skal styrkes.
19. september 2017

Styr på maven giver færre infektioner!

Måske har du allerede hørt det mange gange – men over 70 pct. af vores immunforsvarsceller holder til i vores tarme, hvor de ...
Måske har du allerede hørt det mange gange – men over 70 pct. af vores immunforsvarsceller holder til i vores tarme, hvor de – under de rette omstændigheder – ...
13. september 2017

For højt blodtryk? Måske mangler du D- og K-vitamin

Ny forskning viser, at K- og D-vitamin faktisk har en betydning for vores hjertekar-sundhed. Hvis vi mangler det, øges vores risiko for at ...
Ny forskning viser, at K- og D-vitamin faktisk har en betydning for vores hjertekar-sundhed. Hvis vi mangler det, øges vores risiko for at få et forhøjet blodtryk med deraf ...
30. august 2017

Gå på skattejagt i sommerens spisekammer

Camilla Plums nye bog, “Sommer,” er en bog om sommerens overflod af spiselige råvarer.
Camilla Plums nye bog, “Sommer,” er en bog om sommerens overflod af spiselige råvarer.
23. august 2017

Kan kosten påvirke øjensygdom?

Hvad siger forskningen, om vitaminers betydning for synet, og kan kosten spille en rolle, hvis vi bliver ramt af øjensygdom?
Hvad siger forskningen, om vitaminers betydning for synet, og kan kosten spille en rolle, hvis vi bliver ramt af øjensygdom?
14. august 2017

Sunde bakterier trumfer tandbørsten

Hvis mund-bakterierne er i balance, betyder det langt mere for vores tandsundhed end grundig tandbørstning, der ikke fjerner skadevirkninger fra f.eks. sukker. Dansk professor er gået til kamp for bedre mund-bakterier.
Hvis mund-bakterierne er i balance, betyder det langt mere for vores tandsundhed end grundig tandbørstning, der ikke fjerner skadevirkninger fra f.eks. sukker. Dansk professor er gået til kamp for bedre mund-bakterier.
Annonce
08. august 2017

En sund mund giver en sundere krop

Vi kender alle historien om Karius og Baktus, der elskede sukker og byggede fine boliger inde i tænderne. Der er faktisk rigtig meget af den lærdom, vi kan bruge endnu – og pointen er endnu stærkere, når vi udvider det fra mundsundhed til kropssundhed.
Vi kender alle historien om Karius og Baktus, der elskede sukker og byggede fine boliger inde i tænderne. Der er faktisk rigtig meget af den lærdom, vi kan bruge endnu – og pointen er endnu stærkere, når vi udvider det fra mundsundhed til kropssundhed.
28. juli 2017

Hverdagsmad: Opdag nye favoritter

Hverdagsmad er for mange en pestilens, noget som bare skal overstås. Det hele skal tit gå hurtigt uden, at vi ønsker at gå ...
Hverdagsmad er for mange en pestilens, noget som bare skal overstås. Det hele skal tit gå hurtigt uden, at vi ønsker at gå på kompromis med hverken sundhed og ...
24. juli 2017

Forskning: Bitre grøntsager er ren medicin

Vores grøntsager er i årtier blevet forædlet mod at være sødere, nemme at dyrke og med et stort udbytte. Men det har været ...
Vores grøntsager er i årtier blevet forædlet mod at være sødere, nemme at dyrke og med et stort udbytte. Men det har været på bekostning af mange af de ...
19. juli 2017

Stabilisér blodsukkeret med chrom

Måske tager du ekstra C-vitaminer, når du kan mærke en forkølelse er på vej – eller du bruger magnesium til at holde kramper ...
Måske tager du ekstra C-vitaminer, når du kan mærke en forkølelse er på vej – eller du bruger magnesium til at holde kramper i benene væk. Når det kommer ...
12. juli 2017

Kveller: Det grønne guld – For kendt til det her sted

Kveller er den mest kendte vadehavsurt – den kendes også som salturten, og mange siger “nå, er det salturten, du snakker om?. Men ...
Kveller er den mest kendte vadehavsurt – den kendes også som salturten, og mange siger “nå, er det salturten, du snakker om?. Men salturt er egentlig et familienavn og rummer mange arter.
29. juni 2017

Det er svært – men holdbart vægttab er muligt

Når folk med for stor kropsvægt kommer til klinisk diætist Anne W. Ravn på Aarhus Universitetshospital, så har de som regel været igennem ...
Når folk med for stor kropsvægt kommer til klinisk diætist Anne W. Ravn på Aarhus Universitetshospital, så har de som regel været igennem en hård, men forgæves kamp mod ...
28. juni 2017

Højt BMI? Støt dine fødder

Vejer du for meget, kan du gøre en lang række ting for dine fødder, så de trives bedre.
Vejer du for meget, kan du gøre en lang række ting for dine fødder, så de trives bedre.
22. juni 2017

N’ice Cream – sunde is hele sommeren

Forbered dig på at blive is-sulten – og fryd dig over, at hver eneste bid nærer din krop. Snart har du fået en ny favorit is, der hedder N’ice Cream – og de er så sunde, at du kan spise dem til morgenmad – ...
Forbered dig på at blive is-sulten – og fryd dig over, at hver eneste bid nærer din krop. Snart har du fået en ny favorit is, der hedder N’ice ...
13. juni 2017

Høje hæle hærger fødderne

Fødder i høje hæle bliver presset til det yderste, og du kan både fåhammertæer, nedsunken forfod og skæve tæer.
Fødder i høje hæle bliver presset til det yderste, og du kan både fåhammertæer, nedsunken forfod og skæve tæer.
02. juni 2017

Minimer risikoen for misdannelser

Der er ti fingre og ti tæer! De fleste nybagte forældre erklærer stolt, at regnestykket går op – hvis de da ikke allerede ...
Der er ti fingre og ti tæer! De fleste nybagte forældre erklærer stolt, at regnestykket går op – hvis de da ikke allerede har talt dem på scanningsbilledet. I ...
Se flere nyheder