Østrogen: Kvinders skønne eliksir

Det strålende hår, hudens glød, stærke knogler og evnen til at huske både børnefødselsdage, arbejdsaftaler og opskriften på frikadeller. Østrogen er på mange måder et vidundermiddel, som giver masser af fordele og beskytter mod sygdomme og forfald.

Når en lille pige bliver født, er hun allerede udstyret med alle de æg, der senere giver hende mulighed for at blive mor. Når pigen kommer i puberteten, vil æg-blærerne  og æggestokkene begynde at udskille østrogen, som bliver spredt til hele kroppen, og der vil stort set ikke være væv eller organer, der ikke er påvirket af hormonet. Østrogen er blandt andet med til at give kvinden hendes runde former med bryster og hofter, opbygge stærke knogler, velfungerende slimhinder og sunde blodkar.

Senere i livet – omkring 50 års alderen – er der ikke flere æg tilbage i æggestokkene og produktionen af østrogen daler. I en periode kan mængden af østrogen svinge drastisk, og det kan føre til hedeture, humørsvingninger og søvnløse nætter. Symptomerne kan variere fra ganske lette til uudholdelige og stå på i korte perioder eller flere år. Der er stor forskel på, hvordan kvinder oplever overgangsalderen.

Overgangsalderen eller klimakteriet, som det også kaldes, er ikke en sygdom, men er man hårdt ramt af generne fra det faldende østrogen, er det en ringe trøst, at man i gennemsnit ”kun” oplever gener fra overgangsalderen i en periode på fem år. Når man på et tidspunkt har haft sin sidste menstruation, vil mange af generne efterhånden forsvinde.

Østrogen bidrager også til knogledannelse og beskytter mod hjertekarsygdomme, så efter overgangsalderen skal man være endnu mere opmærksom på at leve knogle- og hjertevenligt. Dannelsen af muskelvæv bliver heller ikke den samme igen, så det bliver endnu vigtigere at styrke kroppen med motion.