Solskin og badetøj eller vanter og ski. Uanset hvor vinterferien går hen, er de fleste enige om, at ferien er sjovest, når man er fremme ved sin destination. Turen til og fra rejsemålet er nemlig ikke altid lige morsom. Køresyge, dehydrering og ømme ben er tre typiske gener, man kan opleve som ferierejsende på vej til sit rejsemål. Heldigvis kan de fleste ubehageligheder undgås ved at følge nogle simple råd. Du kan for eksempel komme køresygen i forkøbet ved at sørge for at være udhvilet inden køreturen, og sætte dig forrest i bilen eller bussen. Du kan også lindre symptomerne ved at holde blikket på horisonten og trække frisk luft undervejs. Desuden kan du få lægemidler mod transportsyge på apoteket. På længere flyrejser er det vigtigt at drikke rigelige mængder væske for at undgå at dehydrere. Det er også en god idé at bevæge sig rundt så meget som muligt og skifte siddestilling undervejs. På den måde kan du undgå, at dine ben hæver op, og samtidig reducerer du risikoen for blodpropper. Læs flere gode rejseråd i brochuren “Ferie”, som fås på apoteket.