En ny bog sætter fokus på overgangsalderen og giver kvinder vigtig viden om deres kropsforandringer og vægttabets udfordringer. Gitte Boesen er vægttabsrådgiver og ...

Fysisk aktivitet er sundt i alle aldre, men en ny dansk undersøgelse peger på, at der faktisk er et tidspunkt i livet, hvor ...

Hvordan ved man, når livets sidste fase er tæt på? Eksperter deler de tydelige tegn og giver indsigt i, hvordan du kan skabe ...

Clever går forrest og skaber banebrydende vilkår, der sætter medarbejdere i overgangsalderens trivsel og arbejdslyst i fokus. Overgangsalderen er en naturlig del af ...

Moderat fysisk aktivitet kan have en beskyttende effekt på nervecellerne og bidrage til sund aldring. Vi ved alle, at motion er værnet mod ...

Kan du lave denne øvelse i 30 sekunder? Hvis ikke, kan det være et advarselstegn på, at kroppen ældes hurtigere, end den burde. ...

Den gennemsnitlige levealder i Danmark stiger. Det indebærer både en række udfordringer og muligheder for den enkelte og for samfundet. Eksperter mener, at ...

Ligesom kvinder kan mænd opleve markante, fysiske symptomer, når deres hormonproduktion ændrer sig midt i livet. Men det er en tilstand, som du ...

For lidt testosteron dræber sex- og livslysten hos mange mænd i alderen +45-50 år og gør dem negative, trætte og vrisne. Tilskud af ...

Ny undersøgelse fra det anerkendte videnskabelige tidsskrift JAMA (Journal American Medical Association) fra 2024 har bedt en række ældre om at sidde mindre ...