Når hverdagen tager en ny drejning med skolestart, nye rutiner og nye venner, kan man gøre det lidt nemmere for sig selv ved at lave praktisk aftensmad, der kan genbruges til madpakker næste dag.
Helse har fundet fem inspirerende opskrifter på sunde og børnevenlige retter til mor, far og to børn.
Ønskebørnenes Yndlingsretter Er en ny farvestrålende og livsglad bog med skønne opskrifter og nyttig, lettilgængelig viden om kost og ernæring. Opskrifterne er fyldt med grøntsager i alle regnbuens farver og bagerst i bogen er der fire eksperter, som giver deres bud på, hvordan man plejer de gode spisevaner og bekæmper kræsenhed. Bogen er skrevet af tvillingerne Charlotte Thorhauge og Betina Hundebøll, som begge er uddannede sygeplejersker og mødre til hver deres ønskebørn, som har inspireret dem til at lave bogen. Bogen er udgivet af Muusmann Forlag og koster 180 kroner i vejledende udsalg. |