Slip af med hælsporer

Hælsporer giver smerter i fødderne, men ifølge mensendieck-metoden er det et resultat af en forkert kropsholdning eller ubalance i kroppen, og derfor kan tilstanden trænes væk i stedet for alene at lindre symptomerne med plastre, tape og indlæg i skoene. J

ane Grann har udgivet en e-bog, som kan købes på www.janegrann.dk for 247 kroner. Her får du vejledning og øvelser, som skulle kunne helbrede i stedet for alene at lindre.

Kilde: Jane Grann