Slut med snot

Af: Helse-redaktionen

Foto: Sarah S. Williams

Det er helt naturligt at børn bliver syge en gang imellem. Det er en del af modningen af deres immunforsvar. Men et barn skal ikke være snottet i månedsvis – det er i hvert fald ikke nødvendigt.

Ikke desto mindre har Anette Straadt som sundhedsplejerske mødt mange børnefamilier, der ikke kan komme de mere eller mindre konstante 11-taller under næsen til livs. Med sin nye bog, Slut med snot – Styrk dit barns immunforsvar med hverdagssundhed vil Anette Straadt hjælpe børnefamilierne til at have det godt med overskud i hverdagen. Bogen beskriver konkret og forståeligt, bl.a. hvor vigtigt det er, at børn får nok søvn, har et stabilt blodsukker, hvilke vitaminer og mineraler, børn skal have hver dag, og meget, meget andet. Her får du tre udvalgte opskrifter fra den nye bog.

Opskrifter:

Æggewrap

Æggewrap

Nul-snot-te

NUL-SNOT-TE

Syvsover-grød

SYVSOVER-GRØD

 


Om bogen:

Titel: Slut med snot – styrk dit barns immunforsvar med hverdagssundhed

240 sider

Pris: 249,95

Forlag: Gyldendal

Forfatter: Aanette Straadt

Fotograf: Sarah S. Williams