Gravid – glæd dig og hvil i dig selv

Er det rigtigt, at jeg ikke må få farvet hår? Er det i orden at blive tatoveret? Jeg tager et kosttilskud for smukkere hår og negle, kan jeg fortsætte med det? Jeg har hørt, at det ikke er godt at bruge make-up med meget farve, men er det i orden engang imellem?  Må jeg bruge neglelakfjerner? Er voksbehandlinger OK?

Jeg var gennem en årrække en fast del af flere brevkasser på hjemmesider for gravide. Som farmaceut tog jeg mig primært af spørgsmål om brug af lægemidler, men også spørgsmål om kosttilskud, kemikalier – og især personlig pleje

Jeg besvarede selvfølgelig spørgsmålene efter bedste evne og med den tilgængelige viden. Ofte var der dog ikke det store videnskabelige materiale at søge i, da der ganske enkelt ikke er lavet undersøgelser på gravide inden for disse områder. Det kan derfor være svært at sige, om det kan være skadeligt. Hvis der findes anbefalinger, så er de oftere baseret på, at det er bedre at være på den sikre side end egentlig dokumenteret viden.

Det har gennem mange år været kendt, at rygning under graviditet kan være skadeligt for barnet. Det er også kendt, at et moderat eller stort alkoholforbrug under graviditeten kan skade barnet. Hvor meget alkohol, der skal til, for at det er skadeligt, ved man faktisk ikke med sikkerhed. Der findes mig bekendt ingen videnskabelige data, der har kunnet påvise en skadelig effekt af ét enkelt glas vin fra tid til anden under graviditet, men alligevel er det nu bredt accepteret, at grænsen for alkohol under graviditet bør være nul.

Det er muligt, at hårfarve ikke skader et ufødt barn. Det er også muligt, at et fosters hjerne ikke tager skade, fordi mor bruger neglelakfjerner, men hvorfor forsøge sig? Hvis selv den toptunede ”fest-hver-weekend”-pige kan stoppe indtagelsen alkohol og ofte også lægge cigaretterne på hylden, ligeså snart graviditeten opdages, så er det vel også muligt for andre at holde pause med dele af skønhedsplejen i et stykke tid.

Bør man ikke kunne leve med sin naturlige hårfarve i 9 måneder? Skal den nye sommerfugl på anklen eller piercingen i navlen virkelig laves lige nu? Er neglelak og kraftig mascara over en stor mave virkelig nødvendigt?

De fleste kvinder er enige om, at en graviditet er en af de største begivenheder i livet. Så anbefalingen bør være: Dyrk din graviditet. Hvil i det naturlige. Lad graviditeten være dit skønhedsprojekt så længe den varer.

Så må hårfarvning, voksbehandlinger, piercinger, tatoveringer, smart manicure og eksotiske kosttilskud komme senere.