Tre opskrifter: Drømmemad. Spis dig til en bedre søvn
Af: Martin Kreutzer & Anne Larsen / Foto: Stine Heilmann
Lider du af søvnmangel, som mange danskere gør, så kan du måske få hjælp af den nye bog fra Muusmann Sundhed. Drømmemad – spis dig til en bedre søvn, introducerer dig for råvarer og næringsstoffer, som gavner din søvn. Samtidig serverer den nye bog opskriften på 30 lækre måltider, som sprudler af søvn-fremmere.
Her får du tre af dem.