19. oktober 2023

7 veje til et langt liv

7 veje til et langt liv er Danmarks første lettilgængelige lev længe-manual. Her finder du den videnskabsbaserede værktøjskasse, hvis du også drømmer om ...
...
18. oktober 2023

Det betaler sig at sætte ind på sundhedskontoen

Hvem vil ikke gerne opleve sundhed og raskhed hele livet, så vi kan være noget for hinanden og undgå plejekrævende sygdomme? De gode ...
...
10. oktober 2023

Grøn madrevolution – sådan spiser du mere grønt

Denne sommer har vi alle sammen mærket forandringerne på klimaområdet; på temperaturerne, stormene og oversvømmelserne. Forskerne har også slået alarm; Hvis ikke vi ...
...
22. august 2023

Kålsalat med druer og sprød parmaskinke

Savner du ny inspiration til at få lækre og velsmagende salater på bordet året rundt? Så kan du få god hjælp af Anne ...
...
22. august 2023

Let og mæt med nye salater

Savner du ny inspiration til at få lækre og velsmagende salater på bordet året rundt? Så kan du få god hjælp af Anne ...
...
22. august 2023

Perlebygsalat med bolsjebeder

Savner du ny inspiration til at få lækre og velsmagende salater på bordet året rundt? Så kan du få god hjælp af Anne ...
...
22. august 2023

Salat med brombær, æbler og sprød bacon

Savner du ny inspiration til at få lækre og velsmagende salater på bordet året rundt? Så kan du få god hjælp af Anne ...
...
23. marts 2023

Fix din fordøjelse

Er du én af de mange. som kæmper med at fordøje din mad? Lider du af oppustethed, forstoppelse diarré, halsbrand, reflux eller smertefulde ...
...
23. marts 2023

Spidskålsvafler med pulled kylling

2 personer DET SKAL DU BRUGE Spidskålsvafler – 6 stk. • 200 g spidskål • 3 æg • 3 spsk pofiber (kartoffelfiber) • ...
...
23. marts 2023

Frittata med spinat og oliven

2 personer DET SKAL DU BRUGE • 100 g spinat • 1 forårsløg, den grønne top • 1 spsk grønne oliven uden sten ...
...
23. marts 2023

Bananpandekager med nøddesmør og frugtsalat

1 person DET SKAL DU BRUGE Pandekager – ca. 8 Stk. • 50 g banan • 3 æg • 2 spsk laktosefri hytteost ...
...
08. marts 2023

Vægten og overvægten

Den mørke tid er på retur, og det er sværere at finde en undskyldning for dårlige vaner og ekstra kg på sidebenene. Har ...
...
17. januar 2023

Sukkerbomber i madpakken kan gå ud over tænderne

Snacks i børnenes madpakker indeholder ofte store mængder sukker, der kan give huller i tænderne. En pose tørrede tranebær indeholder f.eks., hvad der ...
...
16. januar 2023

Vi er vilde med kollagen

Vi tager tilskud og smører hud, som aldrig før for at få huden i flot fast form. For når dens kollagen og elastin ...
...
10. januar 2023

Løft din knoglesundhed

Danmark er blandt topscorerne, når det gælder osteoporose og knoglebrud hos ældre. Men samtidig er vi også nogle af dem, der drikker mest ...
...
28. marts 2022

Balancér blodsukkeret og boost sundheden

En kvart million danskere lider af type 2-diabetes, og tallet er i vækst. Sygdommen skyldes i grove træk, at kroppen ikke i tilstrækkelig ...
...
Se flere nyheder