10. december 2019

Slidt, men aktiv: Tove træner og tager en fridag

Selvom jobbet som narkosesygeplejerske er hårdt for en lettere slidt krop, er Tove Buck glad for fortsat at være aktiv på arbejdsmarkedet. Det ...
...
03. december 2019

Murer med slidgigt: ”Når smerterne er for store, skal jeg træne”

Som murer døjer Christian Nielsen med smerter, som er typiske for hans fag. Smerterne dulmes af træning og kropsterapi, men Christian har svært ...
...
02. december 2019

Tilbagetrækning, nej tak: Et langt – lykkeligt – arbejdsliv uden gigt

… eller rettere: Uden gigtsmerter. For selvom det er svært helt at undgå gigtsmerter i ryg, nakke, hofte eller knæ, når du bliver ...
...
21. august 2019

Epidemi: Mange skolebørn har motoriske problemer

Næsten hvert tredje barn har motoriske problemer ved skolestart. Nogle af disse børn har en øget risiko for at udvikle indlæringsvanskeligheder og få ...
...
17. april 2019

Parkinsonpatient og Mr. Swing King

For 19 år siden mærkede 71-årige Jan Olsen de første tegn på Parkinson. Men sygdommen har på ingen måde slået den seje københavner ...
...
15. april 2019

Dans under solens stråler: Parkinson blev bænkevarmer

På Lanzarote og i Barcelona er danseuger efter Parkinson Ballroom Fitness-konceptet i høj grad med til at gøre tilværelsen bedre og lettere for ...
...
13. april 2019

Grin, sved og viden på ny diabetesskole

I januar kunne Diabetesforeningens lokalforening i Vejen for første gang byde velkommen til pilotprojektet ”Diabetesskole”. Tanken med initiativet er, at diabetikere kan udøve ...
...
12. februar 2019

Intensiv genoptræning i 48 graders varme

Hver eneste uge året rundt rejser danske patienter til genoptræningshospitalet Montebello i det sydlige Spanien. Her venter tre ugers intensiv genoptræning under ledelse ...
...
26. december 2018

Bare en gåtur? Gå-motion er go’ motion

Uanset, hvordan vejret er, kan man altid gå! Og en rask gåtur er en sand sundhedscocktail, især hvis du sørger for at få ...
...
20. november 2018

Lev livet på kanten – af foden!

Foden bliver i nutidens asfalterede verden ikke længere brugt, som den er beregnet til. Find de naturlige bevægelser frem igen, og få mere ...
...
07. november 2018

Elisabeth Dalsgaard: Jeg bliver høj af at undervise Parkinson-ramte

Den professionelle danseinstruktør og direktør Elisabeth Dalsgaard har sagt farvel til de bonede dansegulve og perfekt udførte dansetrin for i stedet at udvikle ...
...
02. november 2018

Hun trænede sig fri af en diskusprolaps

Pernille Bisgaard blev ramt af en diskusprolaps og havde stærke smerter. Hun nægtede dog at blive smertepatient og besluttede sig for at træne ...
...
31. oktober 2018

Træn – og brug – din ryg

Vi bliver forståeligt nok forskrækkede, når vi oplever smerter i ryggen. Men rygsmerter er næsten lige så almindelige som forkølelse, og i langt ...
...
30. oktober 2018

Nej, du skal ikke holde dig i ro, når ryggen gør ondt!

Ondt i ryggen er en af de hyppigste årsager til sygemeldinger i Danmark. Desværre er det stadig en udbredt misforståelse, at hvile, ro ...
...
29. august 2018

Hold hovedpinen væk med afspænding

Musklerne spiller en væsentlig rolle i mange tilfælde af hovedpine. Særligt skuldre og nakke har betydning, og faktisk er op mod hver femte ...
...
10. juli 2018

Hjerteøvelser: Få gang i hjerte og krop – på ingen tid!

Med dette program af hjerteøvelser træner du både kondition og styrke, og du kan udføre det hvor som helst. Også på jobbet, på ...
...
16. juni 2018

Danmark får demensvenlige idrætsforeninger

Det skal være nemmere for mennesker med demens at være fysisk og socialt aktive. Et nyt samarbejde mellem Alzheimerforeningen og DGI baner vejen ...
...
Se flere nyheder