11. maj 2024

Angst: Sådan slår du den usynlige fjende i dit sind

Angst er en kompleks psykologisk tilstand, der kan påvirke enkeltpersoners mentale velbefindende og daglige funktion.
...
28. april 2024

Skovture kan ændre din opfattelse af tiden

Har du nogensinde følt, at tiden bare flyver af sted, og du ikke kan nå det hele? Mange oplever dette i den travle ...
...
27. april 2024

Ny forskning: Sukkerindtag knyttes til angst og depression

Nye studier belyser de potentielle skadevirkninger, som et højt sukkerforbrug kan have på mental sundhed, særligt blandt mænd. Forskningen, der er offentliggjort i ...
...
02. januar 2024

Jeg skulle dø lidt for at finde min vej

I årevis skrev Chief 1 sange og producerede dem for andre stjerner, som fik det ene hit efter det andet med Chief 1’s ...
...
21. november 2023

Vi har alle brug for bøvl i hverdagen

Hvorfor fylder stress i så manges liv i dag? Måske svaret ligger i, at vi har mistet fodfæste – bogstaveligt talt. Det tror ...
...
10. oktober 2023

Jeg trives bedst i kaos

Som skuespiller og kunstner har Johanne Louise Schmidt altid ladet sin mave tage beslutningerne. Mens privatlivet har været lidt mere styret af tanker ...
...
12. juli 2023

Før var jeg pakket i kontrol, nu ser jeg magi alle vegne

Danser Mie Moltke tror på at leve sit liv efter mavefornemmelse og intuition. Men det kræver mod at nå derind, hvor man kan ...
...
11. maj 2023

Jeg vil ikke fortabe mig i bitterhed

CPR-nummeret skal ikke diktere, hvor skarp du er, eller hvad du kan. Det er skuespiller Vigga Bro et levende bevis på. Selvom hun ...
...
04. april 2023

Peter Mygind – Der er blevet justeret på nogle knapper

Praktik og tilfældigheder viste sig at blive til drømmen for familien Mygind. Fire generationer bor under samme tag i Charlottenlund, hvor der er ...
...
28. marts 2022

Peter Øvig: At give slip på håbet om en kærlighed, der aldrig kom, er det sværeste

Forfatter og journalist Peter Øvig skulle igennem et smerteligt forløb, da han skrev bogen om sin mor og hendes livslange psykiske sygdom, der ...
...
16. august 2021

Beskyt dig mod glemslens tåger

Flere og flere forskningsresultater viser, at ekstrakt af ginkgo biloba påvirker blodcirkulationen og dermed hjernens kognition. Dermed kan ginkgo biloba være med til ...
...
21. juni 2021

“Du er ikke alene”

I podcasten “Ramt af Livet,” som vi hos Helse har et samarbejde om med SundhedsTV, interviewer Susanne Ziba mennesker, som er blevet ramt ...
...
01. marts 2021

Stigende mental mistrivsel hos børn og unge

Ny rapport fra Vidensråd for Forebyggelse viser en stigende forekomst af lav mental sundhed, mentale helbredsproblemer og psykiske sygdomme hos de helt unge.
...
21. februar 2021

En intens og ægte oplevelse

Corona gør, at mange sidder alene, og man kan nemt komme til at frygte for, at vi i kølvandet vil opleve en ensomhedsepidemi. ...
...
21. januar 2021

Bliv hjernesmart: Vil du med en tur i skoven?

”Brug den eller mist den!” Det er grundidéen bag din hjerne. Den består af 85-100 milliarder hjerneceller, som hver især har forbindelse til ...
...
09. juni 2020

Klumme: Coronakrisen kan gavne den mentale folkesundhed

Kriser, som Covid-19 pandemien, kan være en trussel mod vores mentale sundhed, men samtidig opstår nye og anderledes fællesskaber og en lyst til ...
...
Se flere nyheder