20. maj 2021

Mens vi dør af noget andet

Corona. Sygdommen ingen må dø af. Og imens dør vi så af noget andet. Sådan kan jeg godt få det nogle gange med ...
...
15. maj 2021

10-20-30 – slip af med mavefedtet og boost din kondition

Motion er yderst effektivt til at få bugt med mavefedtet. Nu har danske forskere opdaget, hvordan du kan opnå denne gevinst på markant ...
...
01. maj 2021

Overvægt er stadig lidt af en gåde, og derfor har vi så svært ved at forebygge den

Talrige forskere har siddet med næserne dybt begravet i emnet i årtier, og alligevel er det ikke lykkedes til fulde at knække overvægtens ...
...
20. marts 2021

Gruppeterapi kan hjælpe, når du mister kontrollen over mad

En ny behandlingsform af spiseforstyrrelsen tvangsoverspisning har vist lovende resultater.
...
18. marts 2021

Få styr på vægten med stabilt blodsukker

Overvægt er en risikofaktor for blandt andet type-2 diabetes. Men det kan være svært at tabe sig – især hvis man har problemer ...
...
16. marts 2021

God appetit eller dårlig?

Appetit er et udpræget positivt ord. Appetit på livet. Appetit på nye udfordringer. Men når der er lidt for mange kg på kroppen, ...
...
16. marts 2021

Så kan det også være lige meget – eller?

Har du prøvet højst at ville spise et par stykker slik for så efter nogle minutter at konstatere, at du da vist har ...
...
13. marts 2021

“Vi lægger for meget vægt på vægt”

Højt BMI er en risikomarkør for blandt andet diabetes og hjertekarsygdomme. Men ifølge læge Rasmus Køster-Rasmussen, som har siddet med i en arbejdsgruppe om ...
...
12. marts 2021

Samfundets skyld

”Det er samfundets skyld.” Sådan skråler jeg med på TV2’s megahit fra midt i 90’erne. Og det er ikke tilfældigt, at netop den ...
...
12. marts 2021

Kan tarmbakterier afgøre din kost?

Forskning tyder på, at viden om tarmbakterier i fremtiden kan være med til at løse problemet med fedme hos den enkelte.
...
10. marts 2021

Tab dig med selvkærlighed

Mere selvkærlighed og mindre udskamning af egen krop er nogle af våbnene mod den overvægt, som over halvdelen af danskerne slås med, siger ...
...
10. marts 2021

Tag din iltmaske på, før du hjælper andre

For et par år siden besluttede tv-kok Anne Hjernøe, at hun ville tabe sig. Både for at gøre noget godt for sig selv, ...
...
15. september 2020

”Jeg følte mig klam og var bange for at dø”

TV-kokken Claus Holm er bedst kendt fra Go’ morgen Danmark, men deltog også tidligere i år i programmet ”Fem fede kokke”, som har ...
...
21. februar 2020

Morbærblade kan stabilisere dit blodsukker

En diabetes 2-diagnose betyder for de fleste en livsstilsomlægning, hvis man vil leve et godt liv med sygdommen. Men vidste du, at ekstrakt ...
...
16. januar 2020

Livsstilsændringer i børnehøjde

Store ambitioner om det perfekte liv. Vi voksne kender det allesammen, vi vil så gerne leve op til vore egne forventninger. Nu vil ...
...
08. april 2019

Vægttab: Ikke for lægens eller nogen andens skyld

Slidgigt kan kræve vægttab: “Jeg ved godt, at jeg skal tabe nogle kilo – det har jeg også fået at vide på sygehuset.”
...
Se flere nyheder